Cara Mengatasi Sembelit Orang Dewasa - Wasir atau sembelit yaitu penyakit yang terjadi di sekitar dubur. Memang tak segala penyakit ambeien berbahaya atau semestinya dijalankan tindakan operasi. Melainkan jika diperbolehkan memang bisa membahayakan. Dan ambeien biasanya sudah sembuh dalam jangka waktu satu pekan. Namun kalau ambeien hal yang demikian telah dirasa sembab atau atau iritasi, pasti hal itu akan sungguh-sungguh mengganggu kenyamanan anda. Apalagi bila anda sedang hamil.
Wasir ketika hamil memang menjadi hal yang lazim terjadi pada beberapa orang hamil. Sebab dengan ukuran rahim yang mulai membesar disertai ukuran bayi yang kian hari semakin besar menyebabkan pencernaan agak terganggu. Sehingga banyak sekali wanita hamil yang mengalami sembelit dikala hamil. Dan kalau diabiarkan lama kelamaan hal itu akan dirasa tidak atau kurang nyaman.
Orang yang terlalu banyak duduk juga dapat mengalami ambeien. Dan umumnya hal itu terjadi pada para pegawai kantoran. Tapi terbukti bukan hanya pegawai kantoran saja yang mengalami wasir, ambeien dikala hamil juga yakni salah satu masalah yang sering dihadapi oleh para wanita hamil. Dan ada beberapa penyebab ibu hamil yang mengalami sembelit, salah satu penyebabnya ialah sembeli. Sekitar 25% ibu hamil memang mengalami ambeien saat hamil dan hal tersebut malah alhasil menyebabkan wasir ketika hamil. Wasir tersebut umumnya berlanjut hingga tiga bulan setelah melahirkan. Wasir ini memang akan sungguh-sungguh merepotkan bagi para ibu hamil. Tetapi ada sebagian metode yang pas yang bisa dipecahkan oleh para ibu hamil yang mengalami wasir.
Diantaranya :
Duduk berendam di dalam air yang hangat
Setelah buang air besar, ibu hamil mesti duduk berendam di dalam air hangat. Sebab air panas rupanya bisa menyelesaikan pembekuan darah di dalam anus. Anda cukup menyiapkan baskom yang diisi air hangat lalu duduk di atasnya selama sepuluh hingga lima belas menit. Lakukan hal tersebut secara rutin seandainya anda mengalami sembelit dikala hamil.
Menggunakan es batu
Es batu dapat mengurangi atau meredakan rasa nyeri sebab ambeien yang dialami oleh ibu hamil. Ambil sebagian es batu lalu pecahkan menjadi beberapa potongan kecil. Taruh di dalam handuk yang tebal, lalu duduk di atasnya selama sekitar sepuluh menit. Lakukan hal hal yang demikian secara rutin bagi anda yang mengalami sembelit ketika hamil.
Mengurangi tekanan pada perut
Cobalah tidur dengan posisi miring dengan bergantian arah kiri dan kanan. Area tersebut bermanfaat bagi ibu hamil supaya dapat mengurangi tekanan uterus pada pembuluh darah besar yang letaknya di belakang perut. Sehingga bayi bisa menerima aliran darah yang berimbang serta keperluan nutrisi yang cukup. Dan cara tersebut dapat menolong ginjal membuang kotoran sehingga kaki atau komponen tubuh lainnya tak bengkak.
Sesudah dubur anda wajib selalu dalam keadaan bersih
Sesudah buang air besar, sebaiknya anda yang mengalami ambeien saat hamil mengaplikasikan tisuue berair untuk membersihkan bagian dubur. Jangan menggunakan tisue berair yang mengandung alkohol atau pewangi. Anda juga dapat menggunakan tissue basah yang khusus untuk penderita ambeien.
mengonsumsi sayuran dan buah-buahan
Baca Juga :
Makanan sayuran dan buah-buahan dianggap makanan yang paling ampuh untuk menyembuhkan wasir dikala hamil karena mengandung banyak serat dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Dan hindarilah makanan yang pedas atau asam, karena akan menyebabkan tinja mengeras.
Terimakasih telah membaca artikel tentang Cara Mengatasi Sembelit Orang Dewasa. Semoga artikel tersebut bermanfaat untuk Bapak/Ibu pembaca. Berikut saya sajikan sedikit iklan produk barangkali bermanfaat untuk Bpk/Ibu pembaca.
- Risih
- Sulit Beraktifitas
- BAB Terasa Sakit
- Gatal di Sekitar Anus
- BAB Berdarah
- Malu Ketika Berkumpul dg Teman
- Konsumsi Berbagai Macam Obat Namun Tak Kunjung Sembuh?
- Disarankan Untuk Operasi Tapi Takut?
Testimoni Pembeli
- Mengedan saat buang air besar
- Sembelit
- Mencret menahun
- Kehamilan dan mengedan saat persalinan
- Kegemukan
- Duduk atau berdiri terlalu lama misalnya akibat pekerjaan
- Kelainan hati yaitu sirosis hepatis
- Yang dimaksud dengan wasir dalam dan luar itu apa dok?
- Perdarahan saat BAB
- Nyeri
- Ada benjolan
- Gatal
- Pembengkakan dan benjolan di sekitar dubur
- Rasa nyeri yang kadang sangat hebat sampai tak bisa duduk
- Rasa gatal
- Kadang disertai perdarahan
- Perdarahan saat BAB tanpa keluar benjolan (tingkat keparahan awal atau tingkat 1)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan akan masuk sendiri selesai BAB (tingkat keparahan 2)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan harus didorong supaya masuk (tingkat keparahan 3)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan sudah tidak bisa didorong masuk (tingkat keparahan 4)
- Nyeri bila benjolan sudah cukup besar
- Tinja berlendir
- Banyak minum, 6 – 8 gelas (2 liter) sehari
- Banyak konsumsi serat yaitu sayur dan buah-buahan
- Jangan terlalu mengedan saat BAB
- Jangan duduk/berdiri terlalu lama
- Terapi koagulasi: suntik dengan sclerosing agen, laser
- Mengikat dengan pita karet khusus
- Operasi (hemoroidektomi) dilaksanakan bila metode pengobatan lain tak berhasil
- Wasir dapat dicegah dengan pola hidup sehat antara lain:
- Banyak makan sayur, buah yang kaya serat
- Banyak minum
- Biasakan diri untuk BAB tiap hari
- Tidak terlalu mengedan saat BAB
- Hindari duduk di toilet terlalu lama
- Hindari duduk atau berdiri terlalu lama saat bekerja, selingi dengan berjalan sejenak
- Hindari mengedan terlalu hebat saat angkat barang berat
- Kurangi berat badan
- Lakukan olahraga teratur mis. jogging, senam dsb
- Bila anda hamil, tidur dengan posisi miring dapat mengurangi tekanan di rongga perut bawah
Out Of Topic Show Konversi KodeHide Konversi Kode Show EmoticonHide Emoticon
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.